Atletas de la EMA en pretemporada

Atletas mujeres y varones de la Escuela Municipal de Atletismo de Santa Rosa iniciaron la pretemporada a cargo del profesor y entrenador Damián Sturba.

Están realizando el trabajo atletas de la escuela formativa con edades de 10 a 13 y atletas federados.

«Pasamos la primera semana transcurrida de pretemporada atlética con un total de 14 chicos tanto de escuela formativa como federativos» dijo Sturba a MODO DEPORTE.

Y destacó que «se está trabajando siguiendo el protocolo de sanidad e higiene. Los atletas de escuela formativa van a entrenar de 3 a 4 veces semanales mientras que los federados lo hacen 5 días semanales».

En tal sentido, Sturba detalló que «durante las primeras 3 semanas trabajamos en el acondicionamiento físico. Luego se pasará a la etapa general-dirigido (periodo de acumulación) y ensamble de categorías a modo de estimular la motivación, el desafío y la preparación para entrar en el periodo especial o de transformación dónde ya empezamos a tocar técnicas básicas de las disciplinas que correspondan a cada categoría».

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